Всероссийская акция «ПРОфилактика»

Дорогие друзья!

Приглашаем вас принять участие в масштабной акции «ПРОфилактика», организованной Российским обществом профилактики неинфекционных заболеваний (РОПНИЗ) и НМИЦ ТПМ Минздрава России в честь Всемирного дня здоровья!

7 апреля в любом удобном для вас месте — дома, на работе или на перемене — сделайте полезную зарядку для души и тела. Физическая активность — это простой и эффективный способ:

• Укрепить сердечно-сосудистую и мышечную системы;
• Снизить риск развития хронических заболеваний;
• Поднять настроение и зарядиться энергией!

Делимся с вами различными комплексами упражнений.

Присоединяйтесь к акции, делитесь своими фото или видео в соцсетях с хештегом #ПРОфилактикаРОПНИЗ и давайте вместе сделаем шаг к здоровому будущему!

Будьте активны - берегите здоровье!