Осторожно, арбуз!

Сезон арбузов в самом разгаре, но вместе с удовольствием можно легко схватить и отравление. По статистике, бахчевые — частые виновники летних интоксикаций. Так что будьте начеку!

Как понять, что арбуз подвёл?

Через 2–6 часов после поедания могут появиться:

• тошнота, рвота
• диарея
• слабость, головокружение
• возможен подъём температуры

Что делать?

• Промываем желудок — выпиваем 1–1,5 литра воды и вызываем рвоту (да, не самое приятное, но надо).
• Пьем энтеросорбент — уголь, смекта или то, что под рукой.
• Много жидкости! Не даём организму высохнуть.
• Пауза с едой 4–6 часов — пусть желудок отдохнёт.

Если на следующий день всё ещё плохо или появились признаки обезвоживания — срочно к врачу! 

Совет напоследок:

Покупайте арбузы только целыми — не разрезанными, без трещин. Никогда не знаешь, где они "катались” до прилавка.