При заражении вирусом гриппа А/H1N1 наблюдаются симптомы, аналогичные симптомам обычного группа, однако они проявляются в гораздо более агрессивной форме. Наиболее подвержены заболеванию: люди, страдающие хроническими заболеваниями, пожилые, беременные женщины, дети, а также люди с ослабленным иммунитетом.
Основные симптомы гриппа А/Н1N1:
- резкое повышение температуры,
- кашель, боли в горле,
- насморк,
- головная боль,
- учащенное дыхание,
- боли в мышцах/суставах,
- слезотечение, конъюнктивит.
В некоторых случаях наблюдаются симптомы, нехарактерные для обычного гриппа: тошнота, рвота, диарея. При осложнениях, которые, как правило, возникают на 2-3 день (в случае если лечение не было начато вовремя), наблюдается серьезное ухудшение состояния больного. Самое распространенное осложнение - первичная вирусная пневмония, которая у большинства пациентов сопровождается дыхательной недостаточностью, возникающей в течение суток и требующей незамедлительной медицинской помощи.
Общие рекомендации
Вирус гриппа А/Н1N1 передается от человека к человеку, по этой причине прежде всего настоятельно рекомендуется соблюдать общие правила гигиены:
- Мойте руки с мылом.
- Регулярно дезинфицируйте поверхности и предметы, которые вас окружают, специальными моющими средствами.
- В случаях, когда нет возможности вымыть руки с мылом, используйте антисептики и дезинфицирующие салфетки для рук.
Так как вирус легко передается воздушно-капельным путем (при кашле или чихе), будьте бдительны и обращайте внимание на окружающих вас людей:
- Избегайте контактов с больными людьми.
- Соблюдайте дистанцию: рекомендуется находиться от больных на расстоянии не менее 1 метра.
- Старайтесь не трогать руками лицо (нос, глаза, рот), вирус также распространяется этим путем.
- По возможности избегайте многолюдных мест.
- Чтобы уменьшить риск заболевания, используйте в общественных местах специальную маску и другие средства защиты.
Не менее важными являются здоровый образ жизни и рацион питания:
- Старайтесь употреблять продукты, содержащие достаточное количество витаминов и минеральных веществ.
- Высыпайтесь.
- Не отказывайтесь от регулярных физических нагрузок.
Соблюдение этих несложных установок существенно повысит сопротивляемость организма к инфекции и поможет избежать крайне неприятных последствий.
Помните, что грипп А/Н1N1 – серьезное заболевание. В случае обнаружения симптомов, указанных выше, не стоит экспериментировать и заниматься самолечением. Незамедлительно обратитесь за помощью к специалисту.
Не занимайтесь самолечением. При первых проявлениях гриппа обратитесь к врачу.
